根據籃(lan)聯(lian)的規(gui)定，標準籃(lan)板高度(du)為290cm，標準籃(lan)圈高度(du)為305cm。（這(zhe)一點對NBA同樣適用）具體規(gui)定如下(xia)： 

1、籃板的(de)尺(chi)寸是：橫寬(kuan)1.80米(mi)，豎高(gao)1.05米(mi)，下沿(yan)距地(di)面 2.90米(mi)。 

2、籃圈要按如(ru)下要求制作： 　　 

(1)實心鐵條，內(nei)徑為(wei)0.45米(45厘米)； 　　 

(2)圈條的直徑較小(xiao)為0.017米(17毫(hao)米)，較大(da)為0.020米(2 0毫(hao)米)，圈的下沿設有小(xiao)環或類似的東西，以便(bian)懸掛籃網； 　　 

(3)它們(men)要牢固(gu)地安裝在(zai)籃板上，籃圈(quan)頂面要成水平，離(li)地板3.05米，與籃板兩垂(chui)直邊的距離(li)相等(deng)； 

(4)籃板面距籃圈內(nei)沿(yan)的較近點是(shi)0.15米(15厘米)；